dimecres, 25 de març de 2015

Cuidar... una carrera de fons

Cuidar a un familiar depenent és una situació que s’allarga en el temps i que pot provocar molt cansament


video


Qualsevol persona, en algun moment de la seva vida, pot patir una situació d’estrès. Però, la tasca de cuidar implica fer front, de forma continuada, a diferents situacions i moments de molta pressió que fa que els cuidadors mostrin un major risc de presentar símptomes d’estrès.

En aquest vídeo, de forma clara i pedagògica, es parla d’aquest risc focalitzant-lo en els cuidadors de familiars amb discapacitat intel·lectual però és un risc compartit també amb la resta de cuidadors que tenen familiars en situació de dependència al seu càrrec.

Per prevenir-lo, es recomana posar èmfasi en sortir de la situació de cuidar i trobar estratègies per tenir un moment per un mateix. I, en el vídeo, apareix el breu testimoni d’una mare que, amb un somriure, explica que així ho va fer.

Cap comentari :

Publica un comentari a l'entrada